Porcentaje de grasa corporal (%GC)
Para obtener el Porcentaje de Grasa Corporal se utiliza la siguiente formula (propuesta por Deurenber):
%GC = 1.2 x IMC + 0.23 x Edad(años) – 10.8 x Sexo – 5.4
Sexo masculino = 1
Sexo femenino = 0
Evaluación del Porcentaje de grasa corporal
Para evaluar el %GC se encontraron 2 criterios:
1.- Los valores de referencia sugeridos por Bray G.(2003):
Hombres
Normal: 12 a 20%
Límite: 21 a 25%
Obesidad > 25%
Mujeres
Normal: 24 a 30%
Límite: 31 a 33%
Obesidad: > 33%
2.- Los criterios de Forbes GB.
Hombres:
Delgado: <8%
Optimo: 8.1 a 15.9 %
Ligero Sobrepeso: 16 a 20.9 %
Sobrepeso: 21 a 24.9 %
Obeso: ≥ 25%
Mujeres:
Delgado: <15%
Optimo: 15.1 1 20.9 %
Ligero Sobrepeso: 21 a 25.9 %
Sobrepeso: 26 a 31.9 %
Obeso: ≥ 32%