Índice de Cintura Cadera (ICC)
Índice de Cintura Cadera (ICC)
El índice de cintura cadera (ICC) es un indicador que evalúa la distribución del tejido adiposo. Se calcula dividiendo la circunferencia de la cintura entre la circunferencia de la cadera.
Utilidad
El índice de Cintura Cadera se utiliza como predictor de factores de riesgo y morbilidad
Formula del Índice de Cintura Cadera
La fórmula para obtener el Índice de Cintura Cadera es:
Clasificación del riesgo de acuerdo al índice de Cintura Cadera
Para evaluar el índice de Cintura cadera se clasifica el resultado obtenido con la siguiente tabla:
Tipos de distribución de la grasa corporal de acuerdo al Índice de Cintura Cadera
Con el uso del Índice de Cintura Cadera (ICC) podemos determinar 2 tipos de distribución de la grasa corporal.
Hombre:
> 0.93 → Distribución Androide
Mujeres
> 0.84 → Distribución Ginecoide
Androide
Riesgo incrementado de morbilidad y mortalidad; diabetes mellitus, ateroesclerosis, gota, cálculos renales y colelitiasis.
- Comienza a partir de los 30 años de edad
- Exceso en la cantidad de grasa en los cada adipocitos
- La grasa se concentra en el área central del cuerpo
- Es frecuente en varones
- Se asocian a enfermedades cardiovasculares
Ginecoide
Dificultades locomotoras, circulatorias y respiratorias.
- Es de tipo crónico.
- Inicia en la niñez, teniendo un gran pico en incremento de peso en la adolescencia.
- Hay un aumento del número de adipocitos, y de cantidad de grasa contenida
- La grasa se presenta en muslos, brazos, pechos y cadera.
- Es más frecuente en mujeres.
